PARA ALÉM DA ESTÉTICA O COMPROMISSO DA DIETA NUTRICIONAL TEM QUE SER COM A SAÚDE
DOI:
https://doi.org/10.36692/v14n3-13RPalavras-chave:
Estética, Nutrição, Saúde, Exercícios físicos.Resumo
Introdução: No decorrer dos anos o corpo humano é submetido a um processo biológico natural de envelhecimento. Na atualidade é possível observar uma não aceitação desse processo. A nutrição pode atuar de muitas formas para retardar esse processo. Objetivo: Realizar uma revisão de literatura apontando a importância da nutrição na estética corporal. Método: Foi realizado uma pesquisa de artigos publicados entre os anos de 1995 à 2021 retratando a relevância da nutrição na estética corporal abordando as necessidades nutritivas do paciente e adequação de sua alimentação. Resultado: A maioria das mulheres tem uma imagem corporal negativa e a nutrição estética tem sido de grande valia para atuar na prevenção do envelhecimento cutâneo proporcionando um processo saudávél. Conclusão: Dentre as diversas formas de retardar o processo biológico natural, a nutrição contribui de forma significativa para atuar na prevenção do envelhecimento. O maior desafio é fazer o paciente entender que pode alcançar um corpo satisfatório comendo bem e mantendo sua saúde em dia.
DOI: 10.36692/v14n3-13R
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OBSERVAÇÃO: Os autores declaram não existir conflitos de interesse de qualquer natureza.
