O PILATES NO CONTROLE DA DIÁSTASE DO MÚSCULO RETO ABDOMINAL NO PUERPÉRIO REMOTO

Resumo

Objetivo: avaliar a influência do Pilates no controle da diástase do músculo reto abdominal no puerpério remoto. Métodos: tratou-se de um estudo de caso realizado com paciente de 28 anos, que apresentava diástase do reto abdominal, sedentária, primípara, gestação de 40 semanas, parto cesáreo, puérpera em fase remota. A paciente passou por uma avaliação fisioterapêutica, onde foram realizados testes importantes para o diagnóstico cinéticofuncional, contendo dados pessoais, exame físico (peso, altura e Índice de Massa Corporal), nível de dor, força muscular, diástase abdominal e teste funcional (tempo de ativação do músculo transverso do abdome). A paciente foi submetida ao método de Pilates no Solo durante 20 sessões. Resultados: na avaliação inicial foi observado 3,7cm de diástase supra umbilical e 2,6cm de diástase infra umbilical. Ao término das sessões houve grande mudança em ambas as aferições, com redução para 1,1cm. Bem como, diminuição da dor lombar, e melhora da força muscular. Conclusão: foi possível observar que houve considerável redução da diástase do músculo reto abdominal em puérpera na fase remota.