EFEITOS DA PRÁTICA DO LIAN GONG NA QUALIDADE DE VIDA, NÍVEL DE ESTRESSE E SINTOMAS OSTEOMUSCULARES DE USUÁRIOS DE UM CENTRO DE SAÚDE EM PALMAS/TO
DOI:
https://doi.org/10.36692/cpaqv-v12n1-19Palavras-chave:
Medicina Tradicional Chinesa, Terapia por Exercício, Qualidade de Vida, Estresse Psicológico, Lesões.Resumo
Altos níveis de estresse e a presença de dor, causada por sintomas osteomusculares, afetam diretamente a qualidade de vida. O Lian Gong pode ter efeito positivo na diminuição dos níveis de estresse, sintomas osteomusculares e consequentemente melhora da qualidade de vida, além de ser uma prática corporal de baixo custo e com capacitações oferecidas no Sistema Único de Saúde, sendo assim acessível aos profissionais que queiram utilizá-lo para promoção da saúde. Assim, este trabalho teve o objetivo de identificar se há alterações nos níveis de percepção de estresse, qualidade de vida e/ou nos sintomas osteomusculares de usuários, decorrentes da prática do Lian Gong. Para isso, a pesquisa foi realizada de forma longitudinal, avaliando o nível de estresse, nível de atividade física, qualidade de vida e sintomas osteomusculares antes e após a aplicação da prática do Lian Gong, que teve duração de doze semanas, com frequência de três vezes por semana. Os resultados demonstram que os níveis de estresse foram reduzidos, a percepção da qualidade de vida melhorou, principalmente no domínio físico e os relatos de sintomas osteomusculares diminuíram, porém, somente houve significância estatística referente aos sintomas osteomusculares. Assim, só é possível afirmar, baseado neste estudo, que o Lian Gong causa alterações positivas nos sintomas osteomusculares.
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